症状一 情绪低落

没有任何原因和理由长时间感到情绪低落是抑郁症主要病症之一。

症状二 无法获得愉悦感

在喜欢的事物上无法感到愉悦感，对之前喜欢的事物忽然失去兴趣。

症状三 睡眠障碍

睡眠时间的失调，突然失眠或长睡都是抑郁症的表现。

症状四 食欲失调

突然暴食或没有胃口是抑郁症的症状之一。

症状五 行动迟缓

重度抑郁患者行动上会变得很迟缓，跟正常人会有明显不同。

症状六 愧疚和罪恶感

部分抑郁症患者会没有理由的感到愧疚感和罪恶感。

症状七 无法集中精神

无法集中注意力专注的某件事情。

症状八 体重失调

体重突然暴增或突然减少。

症状九 反复有自杀的念头

这并不是指真的要去自杀，而是反复有不想活了的念头。

在为期两周的时间内若满足五项以上症状都有可能患有抑郁症，需寻找专业医师帮助。

亚裔人群患有抑郁症会在身体上出现反应，比如胃痛、头痛等。

一旦患有抑郁症需得到专业诊断，因为抑郁症也分很多种，还有很多其他精神疾病会有和抑郁症有类似的表现，所以得到专业诊断很重要才能够对症下药。