导语：最近在看一本国内极为畅销的书“天才在左，疯子在右”，挺喜欢的。作者花了很多心血，去和多位精神病人谈话，并且记录下来，饶富意味。修行道路漫长，不过沿路风景很好，而且有很多人（比方说我）和你们同行。我们不需要做天才，也不需要变成疯子，平常心生活吧。
　　“疯子”都活在自己幻想的世界里
　　最近在看一本国内极为畅销的书“天才在左，疯子在右”，挺喜欢的。作者花了很多心血，去和多位精神病人谈话，并且记录下来，饶富意味。看了几个故事以后， 我觉得很多所谓的疯子，其实和开悟就是一线之隔，他们说的话非常有哲理，头头是道，理论都非常正确，但是有一个通病就是：他们都无法正常生活，偏执地活在 自己幻想的世界中，出不来。
　　你是不是也习惯用“损人”来给自己的小我加分？
　　前阵子跟一个朋友通微信，他承认自己在灵性上有神秘体验，但不是开悟。我就问他，那么我们都认识的另外一个人是否开悟了呢？他说，那个人的境界比较高，据说开悟。我就说：“如果开悟的人是像他那个样子，我会很失望的”。这时他回答我：“张德芬老师在遇见未知的自己里面说：外面没有别人，只有你自己。”我听 了这话，其实非常不高兴，我告诉他，“最讨厌别人对我酱子讲了”。比方说，要我把我自己写的书好好读一遍。我不知道耶，我承认我没有完全活出我书上写的东 西，可是朋友们这样说的时候，还是非常伤害我的。我是很诚实的人，也时时检讨、面对自己，但作为朋友，很多人喜欢损我。因为损“张德芬老师”对他们小我来 说有加分作用。这和网上喜欢骂人的人一样，借由批评别人，自我感觉良好。每个人（包括我）都不例外，只是程度、频率、强度和自知之明有差异。
　　而“亲爱的外面没有别人”这句话，是我们帮助自己用不同的角度来看这个世界，尤其是在人际关系中“卡”住的时候，可以帮助我们自己检讨、探索自己的内在世界。但是如果时时刻刻都用在生活上，我们可以想象一下，如果我们时时都认真地活在这句话里面，那我们可能就会变成在右边的疯子。而更重要的是，不要随便拿 这句话去劝诫别人，因为在大多数的情况下，你未经邀请的劝诫其实是在贬损别人。然而我们都难免会这么做，有觉知与否是最重要的，因为当你有觉知的时候，你才能看清自己的行为，才有希望改变。
　　修行，需要及时的自我觉察
　　最近跟一个人反馈说她讲话尖酸刻薄（当然也是未受邀请的反馈，呵呵），我说的时候没有很大的情绪，只是如实反映，并没有批评的意思。然而这个人却完全不同意，她没看到自己的那一幅损人的嘴脸，只是非常情绪化的否认。我有点难过，因为在我心中，她是灵修中人，是有自省能力的人。可是她的言行实在不是很厚道， 能量有时也有点邪恶（被我邪恶的部分读到），然而她竟然完全没有自我觉察。
　　这也让我想起来我孩子小的时候，我那时在新加坡一个大公司上班，非常忙碌，也没有开始灵修，所以脾气很坏，常常修理孩子。孩子的爸爸那个时候就告诉我： “我真想把你对孩子说的话录下来，让你自己听听。”我当时还不服气，后来得了抑郁症，自己沉淀下来，开始向内探索的时候，才逐渐看到自己的言行是怎么样在 伤害别人。
　　平常心生活，漫长修行路，沿途好风景
　　不过让很多开始灵修的人气馁的一件事就是：看到不等于改变。我们即使了解自己的问题，但是还是需要花很多努力和时间（至少对于资质鲁钝的我来说），才能够逐渐的从不知不觉，到后知后觉，然后当知当觉，最后先知先觉。
　　这是一条漫长的道路，不过沿路风景很好，而且有很多人（比方说我）和你们同行。我们不需要做天才，也不需要变成疯子，平常心生活吧。


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