在美华人也应该担心我们自己了！！！！

大家一直都是担心牵挂国内亲人， 美国现在其实也蛮危险了.

从现在的情况看， 病毒潜伏期很长， 可以长达两周， 这两周期间有的人没有什么症状， 但是具有传染性， 简直就是行走的传染源. 所以cdc 机场测体温的举措根本不行！

每天来美的国人不少， 最近估计更是飞速过来逃难. 春节后回来的估计更多. 而且不是每个人都有公共卫生意识， 对他人和自己负责的. 我们也没有办法强制人家隔离. 所以现实就是肯定会有一些病毒人到处乱跑.

自救才能有能力帮助他人。家里一定要备下口罩，（具体哪种口罩等我最新update. 现在任何口罩都比没有好）。

在我们的能力范围之内， 我觉得我们最近可以做的：

1. 不去中国超市， 中国餐馆， 中国城.

2. 孩子们不上中文学校了. 暂时一段时间不学中文真不是事. 如果可行， 也可以提议中文学校暂停一段时间. 中文学校经常看见各种国内来的家属，这个特殊时候真是挺害怕的.


3. 不聚会， 而且要积极反对中国人的聚会. 这时候的中国人聚会就是扩大传染的风险. 总有一些人还要搞各种聚会.

这些人聚会了， 万一传染， 她们也许是你的同事， 她们的孩子也许是你孩子的同学.

4. 不去人多的地方， 特别中国人多的地方.

5. 口罩留一些在美国. 万一爆发， 都寄回去了怎么办？

6. Coscto 国人多. 我准备用costco instcart 网购了.

7. 多锻炼多休息多喝水， 保持身体健康. 每天吃维生素C. 少出门. 勤洗手.

8. 留意周围回来的人. 坚决保持距离.

9， 买Clorox 消毒任何手接触到的地方，车上，家里，办公室，商店。

10。如有感冒症状请呆在家里，与家人也隔离。

11。有感冒症状的人，开窗通风换气房间后，房间里用工业用醋或70%以上（但不可用100%)的酒精喷雾整个房间，一天二次，

12。 没有症状的人也可以开窗通风换气房间后，房间里用工业用醋或70%以上（但不可用100%)的酒精喷雾整个房间，一天一至二次，

13。 大陆过来的人请自行隔离至少两周，为了你和你家人朋友同学们的安全，不要和尽量减少与他人接触在当今是可以做到的。

这些都是很极端的措施，但这是非常时期，必须采取极端措施。

尽自己最大努力远离传染源. 并且不让自己成为传染源. 对自己负责，对他人负责.

我知道我这么建议，肯定会有人跳出来骂我. 不过我不在乎， 多一人小心， 就少一分危险！ 祝全体华人同胞们新年健康平安！

希望大家能敦促美国国会和CDC， 停止中国直飞美国的航班， 隔离观察所有从中国来美国的人， 阻止病毒扩散。
请有时间的朋友给自己的参议员和CDC 打电话
https://www.senate.gov/general/contact_information/senators_cfm.cfm?OrderBy=state&Sort=ASC
https://www.congress.gov/members?q=%7B%22congress%22:116%7D&searchResultViewType=expanded&KWICView=false